부산치과잘하는곳 블루베리의 효능
여름이라 새콤달콤한 과일이 많이 생각나지 않으세요?
오늘은 그 중 블루베리에 대해 알려드릴께요 : )
과연 블루베리는 어떠한 효능을 가지고 있을까요~?
세계 10대식품
블루베리는 푸른색의 당도와 산미를 함유한 새콤달콤한 맛을 내는 열매예요!
시금치, 녹차,연어, 마늘, 토마토, 브로콜리,포토두,견과류 등과 함께
2002년 미국타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다.
비타민,무기질
블루베리는 모양은 작지만 그 속에 각종 비타민과 무기질이 풍부해요.
항산화물질인 안토시아닌이 일반 포도보다 30배 이상 함유되어 있으며
비타민 C와 E가 엄청 풍부해요! *___* !
그렇기 때문에 항산화 비타민으로 불리우기도 한답니다.
눈건강
부산치과잘하는곳 워싱턴에서 알려드리는 블루베리의 효능, 그 마지막!
블루베리는 눈에 좋은 로돕신을 함유하고 있어요.
그렇기 때문에 눈세포의 재합성을 활성화시켜
눈의 피로회복, 백내장 예방에도 도움이 되는 시력 개선제 역할도 한답니다.
눈건강은 블루베리로!
우리의 치아건강은 부산치과 워싱턴에서 : )
부산치과잘하는곳 워싱턴에서는
임플란트, 교정, 틀니, 세라믹 등 다양한 치과치료가 이루어지며
20년이상의 구강외과 전문의가 있는 임플란트 전문치과랍니다^_^ !
여러분의 치아건강, 워싱턴이 함께 하겠습니다 ♥
본 치과는 부산 연산역 14번 출구에 위치하고 있습니다^^
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