부산야간진료치과 치아에 좋은 습관

 

부산야간진료치과 치아에 좋은 습관

 

부산치과입니다^^ !

치아도 꾸준히 관리해주어야 더욱 건강하게 오래오래 쓸 수 있는데요!

오늘은 치아에 좋은 습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다~

 

 

 

물많이마시기

입에 수분이 마르게 되면 충치가 생기기 가장 좋은 환경이 됩니다.

입안이 건조하게 되면 세균들이 활발히 활동하여

충치와 잇몸 질환을 발생시킬 수 있답니다.

그러므로 생각날때마다 물을 자주 섭취하여 입안이 건조하지 않도록 해주세요 ^^

 

 

 

 

과일,채소 많이먹기

과일과 채소는 치아에 매우 좋은 음식이에요.

그 이유는 바로 과일과 채소 속 섬유질때문이에요!

섬유질은 치아 표면에 붙어 있는 플라그를 말끔하게 제거해주는 효과가 있어요.

하지만 당분과 산이 있기 때문에 먹고 난뒤 양치를 해주시거나 입안을 헹구어주세요.

 

 

정기적인 치과 검진

치아에 붙어있는 치석과 치태는 잇몸질환의 원인이 되어요.

충치가 생기면 다른 치아까지 쉽게 세균을 옮길 수 있답니다.

그러므로 약 6개월마다 한번씩 치과를 방문하여

스케일링을 하시거나 치아 상태를 확인하시는 것이 좋답니다!

 

 

이렇듯 정기적인 치과 검진이 필요하나

바쁜 업무때문에 시간이 나지 않으신다구요~~?

 

 

걱정마세요! 부산 워싱턴치과는 화,목 오후 9시까지 야간진료를 하기때문에

시간에 대한 부담감없이 편히 진료를 보실 수 있답니다.

 

 

 

야간진료치과는 부산 연산역 14번 출구에 위치하고 있습니다^_^