부산치과추천 썸네일형 리스트형 부산치과추천 건조한 겨울 촉촉한 입술을 위하여 부산치과추천 건조한 겨울 촉촉한 입술을 위하여 반갑습니다! 부산에서 추천받는 치과 워싱터치과입니다 : ) 건조함이 가득 한 겨울철! 촉촉한 입숭르 만들기위한 입술관리법! 비타민부족 우리 몸에 비타민이 부족하면 입술이 건조해져요. 비타민제나 과일등을 잘 챙겨 먹는 습관이 중요합니다. 입술에 침을 바르는 습관은 입술이 건조하다고 침을 바르다 유분기를 빨리 증발시켜 임술각질 뿐 만아니라 입술 주름이 더 생길 수도 있습니다. 각질제거 후에도 지속적인 관리가 필요합니다. 수분클림을 입술에 듬뿍바른 후 그 위에 랩을 씌워 약 10분정도 유지해주세요, 촉촉한 입숩을 만드는데 너무 좋아요. 따뜻하게 대운 우유를 화장솜에 적셔 입술위에 올린 후 약 15분 후 떼어냅니다. 입술위에 붙어있는 각질은 면봉등을 이용해서 살살 .. 더보기 부산치과추천 치카치카 치약에 대해서 알아보자 부산치과추천 치카치카 치약에 대해서 알아보자 안녕하세요~부산 추천받는 치과 워싱턴입니다 : ) 우리의 건강한 치아를 위해 항상 사용하는 치약! 이 치약에 대해 정확히 알고 계시나요? 치약 건강하게 쓰자! 부산치과에서 알려드리는 치약의 성분 ♡ 1. 엄청난 종류의 치약! 다 효과가 있나요? 시중에는 엄청난 치약들이 나와 있죠 시린이,불소,미백,잇몸 등 다양한 종류가 있는데요! 본인의 치아상태에 맞게 치약을 선택하셔서 어느 정도의 효과는 있을 지 몰라도 드라마틱한 효과를 기대하기는 어렵답니다. 2. 치약 성분 대부분은 마모제 치약 성분 절반 이상은 마모제(연마제)입니다. 마모제는 치아 표면에 있는 치태를 제거하기 위해 첨가됩니다. 흡사 모래알갱이 같아요. 이런 마모제가 치약성분의 절반을 차지하므로 칫솔질을 .. 더보기 부산치과추천 알려줘요 충치상식 부산치과추천 @알려줘요 충치상식 반갑습니다 ~ 공휴일을 앞둔 즐거운 목요일 : ) 부산 워싱턴치과입니다-! 성인 대부분이 가지고 있다는 충치! 이 충치에 대한 잘못된 상식을 바로 이해하는 시간을 가져보도록 하겠습니다 1. 충치는 무조건 아프다? 충치가 통증을 유발하는 것은 사실이에요. 하지만 처음부터 통증이 생기는 것은 아니랍니다! 충치 초기단계일 때는 증상이 거의 느껴지지 않아요 . 신경쪽으로 충치가 진행될 수록 서서히 통증이 느껴지기 시작합니다. 이렇듯 통증이 느껴지지 않아 초기 충치치료 시기를 놓치시는 분이 많아요. 평소 치과에서 정기검진을 받으시는 것이 좋겠죠? 2. 충치는 까맣다? 충치의 색도 통증처럼 단계가 서서히 진행될 수록 까맣게 변하는 것이에요. 즉, 초기의 충치단계에서 바로 까맣게 되는.. 더보기 부산치과추천 식욕을 줄이는 법 식욕억제법 부산치과추천 식욕을 줄이는 법 식욕억제법 점심 맛있게 드셨나요~? 저는 오늘 도시락을 먹었답니다!! 안먹을때는 괜찮은데 한번 먹기 시작하면 식욕이 폭발해서 엄청 먹는 것 같아요ㅠ ㅠ 이러한 엄청난 저의 식욕이 걱정되어서 식욕억제법을 찾아보았어요!!!! 부산에서 치과 추천받는 워싱턴에서 식욕을 줄이는 식욕억제법에 대해 알려드리도록 하겠습니다 * 충분한 휴식과 수면이 필요해요. 그렐린이라는 식탐호르몬이 있어요. 식탐을 줄이기 위해서는 이 호르몬을 잘 조절해야해요! 수면시간이 충분하지 못하거나 피곤하면 호르몬 이상이 일어나 평소보다 식욕이 왕성해지게 됩니다. 따라서 규칙적인 식습관과 충분한 수면이 필요해요! * 물과 녹차를 자주 마셔주어요 녹차가 다이어트를 도와준다는 사실! 모두 아시죠? 녹차는 체내 혈당.. 더보기 이전 1 다음
