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연산동교정치과

연산동교정치과 @싱거운 입맛 만들기 연산동교정치과 @싱거운 입맛 만들기 짜고 맵게 먹는 습관은 살을 찌게 하고 우리의 소중한 피부까지 힘들게 한다는 사실 아시나요? 짜게 먹는 습관을 고치는 2주안에 싱거운 입맛만들기! 연산동 워싱턴치과에서 알려드리도록 하겠습니다 : ) ​ 1. 국,찌개,탕의 국물은 되도록 적게 먹어요 2. 집에서 먹는 음식의 소금양을 반으로 줄여요. 3. 외식의 횟수를 줄인다. 식당의 음식은 염분의 양을 조절할 수도 없으며 대부분 간이 강한 음식이 많기 때문이죠! 4. 김치,깍두기 등은 가능한 한 싱겁게 담그고, 장아찌나 젓갈은 소량만 드세요. 5. 곰탕이나 설랑탕을 먹을 때는 소금 대신 김치나 깍두기로 간을 맞춰보세요. 6. 대부분의 간식에는 염분이 많으므로 적당량을 섭취해야 합니다. 우리의 건강을 위한 싱거운 입맛 만.. 더보기
연산동치아교정 증상별 교정 연산동치아교정 증상별 교정 반갑습니다 : ) 연산동 워싱턴치과입니다! 치아교정이라고 다 같은 것만은 아닌데요. 꼼꼼한 진단을 통해 현재 자신의 치아상태에 맞는 치아교정이 이루어져야 한답니다! 삐뚤삐뚤한 치아 삐뚤삐뚤한 덧니는 턱뼈가 작거나, 치아 사이의 공간이 부족하여 그 공간을 비뚫게 나는 치아예요. 이러한 덧니가 심한 경우에는 발치교정이 이루어집니다. 하지만 입이 돌출되지 않은 경우에는 치아를 빼지 않고도, (덧니만) 부분교정으로 교정이 가능합니다. 앞니사이의 틈 치아 크기가 작거나, 개수가 모자르거나 배열이 좋지 않은 경우 앞니의 틈이 벌어질 수 있어요. 치아를 모으는 방식으로 치료가 진행되지만 본 치아의 크기가 작거나 교정치료로 치료하기 힘든 경우라면 라미네이트 시술이 이루어지기도 한답니다. 돌출.. 더보기